Jobb

Pensionärsfest

| Jobb

Hela den här veckan har gått i festens tecken.

Idag firade vi av en arbetskamrat som valt att gå i förtida pension. Han bjöd på grillad korv på den fina altan vi har på jobbet.

Och sådan tur vi hade med vädret det var varmt även sedan skuggan tog plats.

Det blev en trevlig avslutning på ett långt arbetsliv.

0 comment

Sista lunchen med gänget

| Jobb, Restaurang

Det blev lunch på Casa Del Lago för oss som var kvar innan en del av oss går på semester. Därför åkte vi till Långsjöbadet. En oas bland villorna i södra Stockholm. En liten restaurang vid sjöns stockholmssida med utsikt över badplatsen.

Nu längtar jag verkligen efter semester.

0 comment

Att röra sig lite

| Årstider, Funderingar, Jobb

Jag har ett väldigt stillasittande jobb. För att göra bot på det måste man antingen gå och träna i gymmet eller bara ta en promenad.

Idag gjorde jag det senare och fick åtminstone några steg gjorda. 

Det var en skön promenad som dock var något kylig. Att ha jacka på sig var ett måste. 

Tänk vilken skillnad det var förra året då det absolut inte gick att promenera mitt på dagen på grund av värmen.

0 comment

Den årliga avslutningslunchen

| Jobb

Nu börjar de flesta på jobbet gå på semester. Vi som är kvar brukar alltid träffas någon dag för att äta lunch tillsammans.

Och just idag passade det bra.

Vi tog oss till Hågelby och till Anna Giertz där jag åt en underbart god torsk. 

Sedan tog vi oss en runda i omgivningarna och hann att kika på fina hantverk.

Ett besök hos djuren hann vi också med innan vi tog oss tillbaka till jobbet.

0 comment

En liten oas

| Jobb

Den här lilla oasen passerar jag när jag har bilen till jobbet.

Annars är det dåligt med fina utsikter.

0 comment

Konferens

| Jobb

Det är tätt på given just nu. Även idag var jag på konferens igen. Nu var det hela den stora avdelningen som möttes för att försöka komma fram till rätt inriktning för framtiden.

Konferensen hade vi i vackra Münchenbryggeriet som ligger så vackert på söders höjder.

Utsikt från den ena balkongen.

Jag hamnade vid det ”rätta” bordet som inte gav otur.

0 comment

De där måsarna

| Jobb

Var drar man gränsen för vad som är OK mellan vilda djur och människor? Är det OK att skjuta av dem för att vi människor ska få plats?

På jobbet har vi en fantastisk altan som är skön att sitta och äta på ungefär från nu även om det är lite kyligt ute. Den ligger i lä så när solen ligger på är det riktigt skönt att sitta där.

Ett stort problem är de måsar som så gärna vill dela den med oss. De sitter gärna på borden och det är väl helt OK så länge de inte använder dem som toalett. Men det gör de! Och då pratar vi ohygien och äckel.

Vi har försökt att skrämma bort dem med både fågelskrämmor och ljudskrämmor men inget hjälper.

Så nu får vi enkelt välta borden när vi inte sitter där så vi slipper toalettbekymret i alla fall.

 

0 comment

Fortfarande kallt

| Jobb

Det var fortfarande kallt ute men det blåste inte så mycket som tidigare dagar. Jag och min arbetskamrat passade därför på att ta en promenad för att få lite motion och syre. 

Promenaden är inte så lång men alldeles lagom istället för en kafferast.

 

0 comment

Lite luftning

| Årstider, Jobb, Något att fira, Natur

Tog bilen till jobbet i morse. Jag kör så väldigt lite nuförtiden att bilen måste få komma ut och lufta sig lite då och då. 

Men eftersom man numera måste antingen betala eller använda p-skiva för att stå vid jobbet gjorde att jag var tvungen att gå ut och snurra på skivan varannan timme. Inte mig emot för då kom jag ut och fick röra på mig lite grand.

Nu börjar våren verkligen spira och det är så härligt!

Imorgon ska jag göra något roligt med mina barnbarn som jag sett fram emot länge. En present de fick i julklapp.

 

 

0 comment

Vi räknar till 10

| Jobb, Träning

Nu när det blivit ljust och hyfsat varmt (eller åtminstone varmare) har jag och en arbetskamrat börjat ta korta promenader. Antingen i anslutning till lunchen eller istället för kafferasten. Vi tycker att det är bättre än inget för att vi har ett stillasittande jobb.

Men något som vi också börjat med är rumpövningar. Vi sitter på våra kontorsstolar och kniper våra rumpor 10 gånger. Det stärker både rumpan och magmusklerna och hjälper till att förebygga ryggont. 

Anledningen till att vi började med detta beror på att arbetskamraten gjorde sig illa vid en utlandssemester som slet sönder en lårmuskel. Och som bot för detta fick hon övningar av sjukgymnasten att göra. Och rumpövningarna tillhörde dessa.

Vi har iallafall roligt när vi ropar 10 och rumpan får jobba. Det är tur att ingen ser oss!

 

0 comment

1 2 3 12