Kategori: Hälsa

Tandläkarbesök

För lite sedan var jag till tandläkaren. Nu var det ett tag sedan sist. Trots att jag klivit upp i ålder och mina tänder gjort sitt bästa har jag dem ändå kvar. Jag hade inga trasiga tänder och minimalt med tandsten. Så jag blir kallad om två år igen.

Det jag gjort är att byta från vanlig tandborste till en batteridriven och borsta i två minuter som man ska. Dessutom försöker använda tandtråd dagligen. 

Hemma har jag en Philips och på landet använder jag en Oral-B. Jag föredrar Philips eftersom den inte har så stort huvud och vibrerar mindre. Men jag upplever att tänderna håller sig fräscha med bägge tandborstarna så det är bara en smaksak vilken man väljer.

Nu har vi klivit in i september

Det är fortfarande varmt ute. Såpass att jag kan ha min balkongdörr öppen under dagarna och det är skönt när jag kommer hem. Med min inglasade balkong som ligger hyfsat högt behöver jag inte vara rädd för att få oönskade gäster.

Nu när jag bytt arbetsplats har jag börjat åka bil till jobbet efter flera år som kommunalåkande som jag trivts bra med. Men i dessa tider funkar det inte. Jag vill inte utsätta mig för smitta men känner samtidigt att jag bidrar med belastning på miljön.

Att cykla är ju också ett alternativ men vägen till jobbet är så pass långt att jag skulle behöva duscha varje morgon varför jag har valt bort det alternativet.

Men att införskaffa en elcykel vore det ultimata alternativet. De är rätt dyra i inköp men det skulle ändå vara ett mycket bra alternativ för mig. Att kunna röra på mig utan att bli svettig och dessutom bidra till en bättre miljö är ju rätt bra.

Så nu ska jag vara i framkant och köpa en i tid innan nästa säsong drar igång.

En rosa skulle vara fint till sommaren

Klippning

Äntligen tog jag tag i att gå till frissan. Det är numera så befriande att egentligen inte behöva gå dit förrän jag tycker det blir för långt. Numera har jag låtit mitt hår ha sin naturliga färg och är så glad över att jag tog beslutet att låta det vara så.

Massagetime

Jag har haft ont i ett knä en längre tid och inte vetat vad det berott på. Då är det så skönt att få massage som tar bort åtminstone träningsvärken. Att gå till läkare tar emot eftersom jag ändå tror på en jäkla träningsvärk.

Efter kuren mådde jag mycket bättre.

 

Vitaminboost

Det känns som den här bloggen mest handlar om mina sjukdomar vilket jag verkligen inte vill att den ska bli.

Just nu längtar jag så starkt efter värme och sol och om några veckor åker jag utomlands tillsammans med familjen. Var och när berättar jag senare.

Men innan dess ska jag försöka bli frisk från de här envisa förkylningarna som inte vill släppa taget om min kropp.

Så nu jag har börjat ta mig en vitaminshot varje morgon och hoppas att bli bättre snart.

Midsommarafton 2017

Vaknade av att jag inte alls mådde bra. Hade fått en ordentlig hosta som satt djupt i luftrören. 

Att jag sedan var tvungen att gå och lägga mig att sova på förmiddagen hörde verkligen inte till vanligheterna. Det kändes lite som repris på förra sommaren när jag blev rejält sjuk.

Men vi kunde sätta oss att äta lunch utomhus vilket var jätteskönt.

Tyvärr orkade jag inte gå ner till ängen för att dansa och sjunga med de små utan höll mig i stugan.

Lagom till fikat åt vi tjejernas hembakade jordgubbstårta. Så som det ska vara på midsommar.

Så det så!

 

På bättringsvägen

Vaknade flera gånger i natt av att jag svettades. Jag förstod att febern var på väg ner. För så är det, man fryser när den går upp och vise versa.

Att riva ur alla sängkläder och bädda nytt och dessutom att hoppa in i duschen gjorde susen. Kände mig mycket piggare efter det.

Under mitt TV-tittande i veckan fick jag lära mig att det sista kroppen tar hand om är naglar och hår. Det förklarar varför jag hade så enormt håravfall i höstas .Det gjorde mig faktiskt riktigt lugn att får veta detta.

Sjukstuga

Igår när jag och Prinsessan satt så fint i soffan blev hon magsjuk. 

Så det bar sig inte bättre än att även jag drabbades. Kanske inte så aggressivt men tillräckligt för att jag kunde känna att jag hade en mage. För att inte smitta ner alla på jobbet stannade jag därför hemma. Det ska ju gå 48 timmar från att man är symtomfri innan man ska vara bland andra människor sägs det.

Utredning pågår

Orsaken till att jag åkte hem igår var för att jag skulle på ett läkarbesök idag.

Anledningen till min sjukdom är väl inte helt klart utredd men efter ha träffat den trevliga läkaren fick jag ta en massa prover. Tyvärr var sköterskan tvungen att sticka mig på tre olika ställen innan en annan sköterska fick rycka in för att få ut blod. Nu kommer jag ha blåmärken i flera veckor framöver 😥

Några veckors ytterligare sjukskrivning blev svaret på besöket.

Sammanfattning vecka 29

Veckan startade lite kyligt men det regnade i alla fall inte. Men ju längre tiden gick desto varmare blev det.

Tog oss in till Fabriken i Stallarholmen en dag för att inhandla lite underkläder men det var så utplockat att det inte fanns storlekar till mig.

På onsdagen åkte jag med Ellinor och lille prinsen in till stan för ett läkarbesök. Själv skulle jag få en tid på vårdcentralen för att kolla mina värden men något sådant hade inte kommit.

Ute på landet var det bygge på gång och det bästa av allt var att vi byggde ut vår altan som behövt få en upprustning under så många år. På två och en halv dag hade vi byggt upp den första delen och det kommer att räcka för i år. Nästa år fortsätter vi med resten och det kommer bli ett lyft för hela huset.

Mera klagan

Trots att jag ätit medicin halva tiden av kuren blir jag inte bättre.

Tröttheten sitter i som jag blivit klubbad och febern vill inte ge med sig.

Ja, jag klagar väldigt mycket just nu och det är inte riktigt meningen men jag är inte van att vara sjuk och vet inte riktigt hur det är.

Men idag har jag busat med Prinsessan och gosat med Prinsen. Det har jag i alla fall orkat.

Nu kom svaren

Blev uppringd av läkaren jag besökte i måndags och han berättade att jag fått urinvägsinfektion!? Hur hade det gått till och jag som inte känt något? Men jag fick i alla fall antibiotika utskrivet för att läka besvären.

Minifamiljen kom över en snabbis och åt middag med mig. Kul att få sällskap och att jag fick i mig lite mat vilket behövdes.

En liten bytarplats för den lille

Stackars mig

När klockan ringde i morse orkade jag inte kliva upp. Det är någonting som aldrig händer om jag mår bra. Men trots att jag sjöng i helgen så var det egentligen på jävlar anamma. Jag har nämligen haft feber i två veckor och har överlevt på värktabletter under den här tiden.

Men i morse gav jag upp att jag var tvungen att gå till läkaren. Nu väntar bara svar på de prover jag tog och jag hoppas de visar att det bara är ett virus jag drabbats av.

Bästa schampot

Det allra bästa schampot och sköljmedlet gör man själv till en väldigt liten kostnad.

För mig som har blivit lite känslig i hårbotten på äldre dar har provat detta med överraskande resultat. Den enda nackdelen är att det är lite ”meckigt” men är ändå värd all tid.

Gör så här:

Blanda 1 tsk bikarbonat med 1 dl ljummet vatten. Massera in detta i hårbotten och låt verka några minuter. Skölj.

Blanda 1 tsk citronsyra med ljummet vatten i en pet-flaska och häll över håret. Skölj. (Akta ögonen).

Håret håller sig fräscht i upp till en vecka.

För mig det konstiga

För första gången i mitt 55-åriga liv har jag fått eksem. Det började för några veckor sedan av att jag blev supertorr i ansiktet och främst på hakan. Hur jag än smörjde mig blev det inte bättre. Sedan kom klådan och då förstod jag att något var fel.

Jag fick rådet att köpa cortinsonsalva. Efter några dagars användning så blev det mycket bättre till den dan jag satte på mig parfym, då blommade allt upp igen. Men skam den som ger sig så började jag om min behandling och idag är det bättre men nu utan parfym.

Men vad jag förstår så är det många som reagerar på det torra vädret och har liknande symtom som jag.

Hur är det med dig, reagerar du också på vädret?